LEISTUNGEN
Das Grundpaket beinhaltet
-
Ein kostenloses Kennenlerngespräch: Hier haben wir die Möglichkeit deine Vorstellungen zu erarbeiten wie unsere Zusammenarbeit und meine Begleitung aussehen darf. Weiters können wir hier ein erstes Vertrauen aufbauen, welches für unsere gemeinsame Zeit sehr wichtig ist.
-
Vier Treffen während der Schwangerschaft: Während dieser Treffen erarbeiten wir deinen Geburtsplan, sprechen über deine Wünsche und Vorstellungen, können über deine bisher erlebten Erfahrungen sprechen, geben deinen Ängsten und Sorgen einen Raum, stärken dich in deiner Kraft und Intuition, finden Rituale zum Entspannen und Kraft tanken, können uns über deine Plazenta unterhalten und was ihre Rolle für dein Baby ist, können gemeinsam kreative Erinnerungen erschaffen wie zum Beispiel einen Gipsabdruck deines wundervollen Bauches oder ich begleite dich zu Terminen bei GynäkologInnen, Hebammen oder in den Kreißsaal.
-
Die durchgehende Begleitung während der Geburt inklusive Rufbereitschaft zwei Wochen vor und zehn Tage nach dem errechneten Geburtstermin.
-
Ein Treffen in der Wochenbettzeit: Ich bringe dir deine persönliche Geburtsgeschichte nett aufgeschrieben, damit du und dein Kind sich immer wieder daran erfreuen können, ich bringe auf deinen Wunsch hin eine Stärkung mit, damit du zu Kräften kommst, ich begleite dich gerne auf einem Spaziergang mit deinem Baby, damit dir die Decke nicht auf den Kopf fällt oder bin einfach nur da um deinen Gefühlen und Gedanken einen Platz zu geben. Es ist oft sehr hilfreich die Geburt noch einmal Revue passieren zu lassen und ein abschließendes Gespräch zu führen.
Der Ausgleich hierfür beträgt 780€
Wie setzen sich die 780€ zusammen:
300€ für die vier Treffen während der Geburt und das Treffen im Wochenbett
480€ für die Zeit der Rufbereitschaft und die gesamte Geburt
Dieses Angebot ist individuell gestaltbar - wenn es sich preislich so nicht bei dir ausgeht melde dich bitte gerne bei mir und wir finden einen für dich passenden Weg!
Deine persönliche Doulabetreuung gestaltet sich ganz nach deinen Wünschen und Vorstellungen. Darunter fallen Gespräche in der Schwangerschaft, durchgehende Anwesenheit während der Geburt ohne Schichtwechsel und praktische Unterstützung in der Wochenbettzeit.
Für deine medizinische Betreuung wende dich bitte unbedingt an eine Hebamme oder deinen Arzt/deine Ärztin deines Vertrauens. Die Kosten für eine Doula sind eine Privatleistung und werden leider noch nicht von der Krankenkasse übernommen.
Ich biete auch gerne weitere Treffen an zu einem Ausgleich von 50€ pro Stunde.
-
Für Begleitung zu Kreißsaalführungen, Frauenärzten, Hebammen
-
Für gemeinsame Entspannungsübungen, Meditationen oder Phantasiereisen um erste Kontakte zu deinem Baby in deinem Bauch herstellen zu können.
-
Für weitere Unterstützung im Wochenbett, damit du diese Zeit gut und möglichst entspannt genießen kannst.
-
Für einen Plazentaabdruck oder um die Plazenta gemeinsam mit einem schönen Ritual vergraben zu können.
-
Für ein Blessingway, ein Ritual, das den Beginn deines neuen Lebens, den Beginn deines Lebens als Mutter, einer neuen Phase in deinem Leben markiert. Ein Ritual um Kraft zu schöpfen für die Geburt. Blessingway ist ein uraltes Ritual der amerikanischen Navajo Ureinwohner – lies hierfür gerne mehr unter Geschichte der Doula.
-
Für weitere Treffen zum Besprechen deiner Ängste, Sorgen, Wünsche, Bedenken und alles was dir auf dem Herzen liegt.
Die Betreuung durch eine Doula ersetzt auf keinen Fall die Betreuung durch eine Hebamme oder einen Arzt, denn als Doula betreue ich dich niemals auf medizinischer Ebene. Ich begleite dich, ich diene dir, mir geht es darum, dass es dir emotional und psychisch gut geht, dass du dich gut aufgehoben und geborgen fühlst, dass du Vertrauen hast in deine Kraft und in deine Weiblichkeit.
Wenn Du Fragen hast, werde ich versuchen, dich an kompetente Menschen zu vermitteln oder dir Quellen zeigen, bei denen du dich informieren kannst. Ich werde dich niemals mit meiner eigenen Meinung beeinflussen, denn was für mich richtig ist, muss es nicht für dich sein. Du entscheidest, welchen Weg du gehst, und ich begleite dich sanft und gewissenhaft auf diesem abenteuerreichen Weg.
Die Gefühlsgefährtin
Elisabeth Saustingl, BSC
Schleifereigasse 10, 6111 Wattens